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このはな☆vol.48　平成27年5月号
岩ちゃんのちょこっトーク　昔懐かしのチェキがまた流行っているようです。最近のチェキは、レンズの種類や機能も豊富で近代化していてビックリ。デザインも丸くてカラフル、まるでお菓子のよう…。確かに持ち歩きたくなる可愛さです。流行りは巡るんだなぁとしみじみ感じてしまいました。 ふらり　ＴＯＫＹＯ散歩　文京区白山にある白山神社の歴史は古く天暦年間（947～957）に現在の本郷に創建されたと伝えられています。その後1655年に現在の地に遷座し、「白山」の地名の由来にもなっています。紫陽花の名所としても知られ、６月のあじさい祭りには約3,000株の多様な紫陽花が多くの来場者の目を楽しませます。
びっくり？！世界で話題の美容法・ダイエット法！　【チョコレートスパ】ニューヨークのセレブたちの間で人気となり日本でも話題になったチョコレートスパ。チョコレートを全身に塗るスペシャルなエステ。チョコレートの保湿効果、発汗作用・引き締め効果で、美しいボディを目指します。チョコレートの香りにはリラックス効果やストレス発散効果があるともいわれています。【原油風呂】西アジアのアゼルバイジャンでは原油風呂なる美容法が。温かい原油を張ったお風呂に浸かるという温浴療法ですが世界有数の石油輸出国であるアゼルバイジャンでは以前から様々な病気の治療に原油を使っていたのだそう。皮膚病、リューマチ、関節炎、神経痛など、100以上にも及ぶ疾患に効果があるとのこと。【うぐいすのフン】日本では江戸時代頃から、うぐいすのフンに美容効果があるとしてお肌のケアに利用されていましたが、このうぐいすのフンが現在イギリスやアメリカの高級エステでフェイシャルトリートメントに使われているとのこと。うぐいすのフンに豊富に含まれる酵素によってお肌がツルツルになり美白効果があるのだとか。【パレオダイエット】“パレオ”=パレオリシック (旧石器時代)を表す言葉で、旧石器時代のような食生活を再現するダイエット法です。ニューヨークで話題のダイエット法でハリウッド女優も実践しているとか。原始時代の狩猟採集民の食事をお手本とし、炭水化物を減らし肉・魚・野菜が中心。内臓まで食べる・骨からスープをとる、薄味を推奨。
モーリーのつぶやき　真夏の日差しの強い日、照りつける太陽をあびると、イヤでも紫外線を意識しますね。さて、一年で最も紫外線量が多いのは、夏と思っている方も多いと思います。もちろん、夏は冬に比べて紫外線量は数倍高いことがわかっています。しかし、夏だからと言って、紫外線量が最も多いのは8月と言うわけではありません。実は、1年で最も日が長く、太陽も高くなる6月ごろ、紫外線量が最大になるのです。6月は梅雨があり天候が悪いので、あまり気にされない時期と言えます。梅雨の合間の快晴の日は、真夏の8月よりも紫外線が降り注いでいるのです。曇りや雨の日でも20～80％の紫外線が届いているので「天気が良くないから大丈夫」は通用しません。早めの紫外線対策をしてお肌を守りましょうね。 風水で美しく　朝は１日のスタート。朝の過ごし方でその日１日の運気をアップさせることができます。おすすめなのが「朝の５分掃除」。まず起きたら窓を開け新鮮な空気を部屋に迎え入れましょう。テレビ周りのホコリとり、洗面所の鏡を磨く、トイレを磨く、電子レンジを拭く、何でも良いので毎日５分続けてみましょう。風水では掃除は運気アップの基本。朝に行うことで気分もスッキリして良い１日が送れそうです。
よねの今月のひと言　暦の上ではもう「立夏」。冷たいアイスクリームがますますおいしい季節です。でも気になるのはカロリー・・・。太りにくい時間帯は午後3～6時だそうです。またアイスクリームを食べた後は温かいお茶を飲んで胃を温めると良いのだとか。あと小さなサイズのものを選ぶといった努力も大切！
桜花媛化粧品総責任者、宮本のささやき　日差しが強い季節になりました。日焼けにお気をつけください！